El día 19 de septiembre, a las 14:00 (hora peninsular de España) Marta Hervera hablará sobre la importancia de la dieta en los programas de pérdida de peso.
Además también cubrirá los siguientes temas fundamentales para el éxito de un plan:
- Cómo plantear un plan de pérdida de peso para que sea efectivo: qué hacer y que no hacer.
- Qué características tienen las dietas para perder peso, ¿por qué nos ayudan en los planes de pérdida?
- Cómo realizar un seguimiento efectivo y mejorar la comunicación con el tutor.
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